7月のメニューは

シードミックスカンパーニュとスムージーケーキでした。

◆◆◆シードミックスカンパーニュ◆◆◆

シードミックスを生地にこねこみ、丸めて成形。

型がなくても手持ちのボールで発酵させる、お手軽カンパーニュをぜひ覚えましょう。

◆◆◆スムージーケーキ◆◆◆

暑い時期には火を使わずにできるデザートがとっても重宝！

スムージーを固める要領で、さっぱりとしたおいしいケーキに♪

※メニューは、グループによって異なる場合もあります。

6月のメニューは、

イングリッシュマフィン風もっちりスリム食パンとヨーグルトの抹茶ティラミスです。

◆◆◆イングリッシュマフィン風もっちりスリム食パン◆◆◆

イングリッシュマフィンを一本のスリム食パン型で焼き上げましょう。

生地にバターを使わず仕上げられます。

オリーブオイルでもっちりおいしく食べられますよ。ぜひおためしあれ。

◆◆◆ヨーグルトの抹茶ティラミス◆◆◆

チーズを使わずヨーグルトを水切りして作る方法を覚えましょう。

ヘルシーで手軽にティラミスが作れますよ。

※メニューは、グループによって異なる場合もあります。

5月のメニューは

チョコチップブレッドと豆乳杏仁豆腐でした。

★チョコチップブレッド

ココア味のフランスパン。

たっぷり入ったチョコチップの甘さがくせになりそう！

★豆乳杏仁豆腐（黒蜜がけ）

人気の杏仁豆腐を豆乳でヘルシーに。

さらに、黒蜜シロップをプラスして和に仕上げます。

いろんなデザートに使える黒蜜の作り方もぜひ覚えましょう♪

※メニューは、グループによって異なる場合もあります。